iyilik Yardım bağış yap huzur bul * YARDIM HESAP BUL

İYİLİK YAP HUZUR BUL

Nevzat Tarhan

Prof. Dr., Insani Degerler ve Ruh Sagligi Vakfi Baskani- Psikiyatri Uzmani (Istanbul).

Çocuklarini iyi birer insan olarak görebilmek her anne babanin arzusudur. Iyilik yapmak aslinda herkeste olmasi gereken, insanlarin mutlu olmasini saglayan özelliklerden birisidir. Iyilik, hem iyiligi yapani, hem de bu iyilikten nasiplenenleri mutlu eder. Suya atilan tasin etrafinda olusan halkalar misali, yayila yayila genisler ve yeni iyiliklere ortam hazirlar. Mutlu olabilmek için gizli yasam kanunlari vardir. Bu kanunlardan birisi de verme yasasidir. Verebilen ve bundan zevk alan, bunu isteyerek yapan insan mutlu olur.

Iyilik yapan mutlu olur

Öncelikle psikolojideki gizli yasam kanunlarindan bahsedelim. Insan ne yaparsa, aynisi kendisine döner. Iyilik yapan iyilik bulur, karsisindaki insani dinleyen anlayis görür. Psikolojide böyle bir geri dönüs ilkesi vardir. Iyilik yapmak, bilindigi gibi sadece maddi yardimda bulunmak degildir. Insanlara güler yüz göstermek, bir çiçek vermek, tebessüm etmek, hos bir söz söylemek, bunlarin hepsi birer iyiliktir. Iyi olan her sey, kendisini sevenlerle isbirligi yapar ve kendisini sevenlere bir gün olur geri döner.

Iyi seylerin, kendisi ile isbirligi yapmasini isteyen insanin önce kendisinin iyi olmasi gerekir. Birisi insanlarin kendisini sevmesini istiyorsa, önce kendisi insanlari sevmeli, insanlardan ilgi ve takdir bekliyorsa, önce kendisi baskalarina ilgi ve takdir göstermelidir. Iyiligi seven kisinin önüne farkinda olmadan iyi firsatlar çikar.

Gündelik hayatin içinde kimi zaman insanlarin artik vermek istemediklerinden, hep verdiklerinden ama hiç alamadiklarindan bahsettiklerine tanik oluruz. Burada yapilan hata, iyiligin karsilik görmek için yapilmis olmasidir. Zaten iyilik yapmanin kendisi iyilik yapanin kazanimidir. Yapilan bir arastirmada iyilik yapmanin beyinde mutluluk hormonunun salgilanmasina neden oldugu tespit edilmistir. Iyilik yapan kisi kendini mutlu ve güvende hisseder, insanlar arasinda güven duygusu, kendisinde ise yardimlasma duygusu artar.